本书作者About the Author
罗伯特·凯伦博士，精神分析师、临床心理学家以及作家，常年为《大西洋月刊》《纽约客》《耶鲁评论》等刊物撰写专栏。
特约撰稿人Special Contributor
芳嘉，北京大学心理学院毕业，心理行业从业者。
关于本书 About the book
母婴关系是一座宝藏，藏着每个人都会问的终极问题——“我为什么成了现在的我？”心理学家罗伯特·凯伦在书中以依恋理论为切入点，解答了这些困惑，帮助我们重新认识童年、理解人性，从而摆脱抑郁、愧疚、怨恨，修复与孩子、爱人、父母的关系，找回幸福感。
书中探索了许多有趣又深刻的问题：母爱究竟是乳汁的作用还是感情的力量？孩子的个性是天生还是后天塑造？托儿所的选择对孩子发展有多重要？父母的不良情绪和孩子的问题行为能否改变？为何我们总是重复爱错人？如何走出原生家庭的阴影，找到内心的安宁？
凯伦用敏锐的洞察和科学依据，让依恋理论不再高深莫测，而是成为破解亲密关系和自我成长的钥匙。这本书，不仅是父母的指南，更是每一个想要理解自己和他人的人必读的宝藏。
本书金句 Key insights
养一个孩子，总得受五年苦。如果你现在不想累，就得以后累。
精神分析师对母爱的认识与社会学家、心理学家是一样的：孩子之所以爱母亲，是因为母亲喂养他。而哈洛认为这样的说法很可能并不合理。
婴儿天生具备社交能力，并且他们在与父母建立关系的过程中担任主角。
世上不存在完美的父母，只要成功的调谐能占据主流，它就会有助于孩子理解亲密关系。
要想打破感情创伤的代际循环，关键在于三个方面：小时候有一个关心和支持自己的依恋对象，成年后接受深入的心理治疗，以及和一个支持自己的伴侣建立起稳定的关系。