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• 试听 1.为什么要听这本书？探索记忆力的奥秘

  • 在日常生活中，相信很多人都因为记性不好遭遇过大大小小的麻烦。比如出差旅行，一不小心就丢三落四，小则雨伞、帽子、充电宝，严重的还可能忘记带护照、身份证。还有，忘记跟伴侣的纪念日，忘记新同事的名字，就连老板交待的重要事项也会忘到九霄云外。这时候，你只能一拍脑袋：哎呀！我记性怎么这么差！
    
    相比之下，看看那些电视节目中的记忆达人，简直是博闻强识、过目不忘。他们快速翻动手里的扑克牌，聚精会神，念念有词。然后主持人一喊“时间到”，他们就能立刻停下，一张一张地复述出扑克牌的顺序，丝毫不差。
    
    看到这样的场面，你也许会觉得：这也太神了吧！难不成这些人的大脑构造跟我们不一样，天生就记忆力特别强大吗？答案是No！他们的秘密武器，是一些特殊的记忆方法。
    
    是什么方法呢？在今天给大家带来的这本书《与爱因斯坦月球漫步》中，我们就会讲到。听到这个书名，大家可能有点纳闷，什么意思呢？其实啊，这是本书作者乔舒亚·福尔在参加美国记忆力锦标赛时用到的一个视觉联想。他通过想象爱因斯坦穿着乐福鞋、戴着钻石手套，在舞池里跳着月球漫步的画面，顺利记住了一叠扑克牌。
    
    但你可能不相信，在此之前，福尔是一名普通的新闻记者，也会经常为记不住事儿而苦恼。在一次采访中，他偶然结识了几位世界级的记忆大师，对记忆术产生了浓厚兴趣，他决定亲自实践探索一下记忆术的奥秘。于是，在接下来的一年时间里，他刻苦训练，成功突破了大脑极限，不仅大幅提升了记忆力，更是在美国记忆力锦标赛中一举夺冠。
    
    福尔用亲身经历告诉我们，超强大脑并不是一种传说，只要掌握恰当的方法，每个人都可以改善记忆力。到时候，即便记不住圆周率小数点后一千位，至少也能提升思考能力和工作学习效率。在这本书里，福尔会带我们了解记忆术的起源和变迁、记忆系统的工作原理、提升记忆力的有效方法，以及记忆术对现实的作用和意义，帮助我们从更深层次了解与提升记忆力。
    
    好了，大家不妨带着下面几个问题，跟我进入今天的节目吧：
    
    第一，为什么看电影往往比读小说更令人印象深刻？
    第二，如何突破记忆力瓶颈呢？
    第三，记忆术为什么能激发想象力和创造力？

• 2.记忆术的起源与变迁
• 3.记忆力的本质和意义
• 4.利用想象与空间增强记忆力
• 5.用刻意练习突破记忆极限
• 6.记忆术让学习与工作更高效

本书作者About the Author

乔舒亚·福尔（Joshua Foer），美国科普记者，为多家媒体撰稿人，成语2006年获得美国记忆力锦标赛冠军。

特约撰稿人Special Contributor

水落鱼浅，自由撰稿人。

关于本书 About the book

相信每个人都因为记性不好遇到过麻烦，丢三落四，忘这忘那。据估计，普通每年要花40天的时间，去回想起那些已经忘却的事情。而相比之下，那些电视节目里的记忆达人，却有着过目不忘的本事。难道说，他们的记忆力天生就出类拔萃吗？

本书作者用亲身经历证明，事实并非如此，只要掌握恰当的方法，每个人都可以改善记忆力。在这本书里，他带我们了解记忆术的起源和变迁、记忆系统的工作原理、提升记忆力的有效方法，以及记忆术对现实的作用和意义，帮助我们从更深层次了解与提升记忆力。

本书金句 Key insights

对于普通人来说，要回想起那些已经忘却的事情，每年要花费的时间加起来足有40天。

人类不可能完全遗忘他们所经历的每一件事情。

强大的记忆力并不是这些专业知识的附属品，而是专业知识的本质。

大多数记忆术的核心方法就是把将要进入记忆的那些枯燥的信息转化为富有色彩和超级有趣的信息，而且转化后的信息要和你以前见过的所有事物有很大的不同，转化之后，你就再也忘不掉了。