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• 试听 1.为什么要听这本书？哲学大师罗素和你分享幸福的秘诀

  • 我们知道，幸福是人类永恒的话题之一。在这个世界上，不分国家和民族、肤色和性别、身份和地位，古往今来，每个人都在以自己的方式追求幸福，想要获得幸福。现在我们常常会说，每个人都有追求自己幸福的权利。但是，究竟什么是幸福？通往幸福的道路在哪里呢？
    
    俗话说，一千个人眼中有一千个哈姆雷特。在幸福这个问题上，虽然不能说一千个人眼中有一千种幸福观，但不同的人会有不同的关于幸福的感受和看法，这个是没有什么疑问的。比如，有的人认为，幸福就在于追求物质享受和感官的快乐；有的人却说，如果只是追求肉体欲望的满足，那人和动物又有什么区别呢？真正的幸福在于完善我们的人格，提升我们的精神境界。
    
    还有一些人，他们不想陷入到肉体和精神的对立当中，在对待幸福问题上持一种中庸的态度。他们认为，既然人同时拥有肉体和精神，所以肉体的快乐和精神的富足都是幸福的必要因素，两者缺一不可。
    
    以上这三种幸福观，基本上可以概括我们通常对于幸福的几种理解。但是呢，不管是肉体的享乐还是精神上的满足，听起来似乎都有点虚，没有落到具体的实处，要是幸福可以计算和测量就好了，最好是有一些具体的指标，只要达到和完成了这些指标，那我们就幸福了。
    
    正是在这样一种思路的指引下，我们现在出现了各种各样的幸福指数排行榜，什么国民幸福指数啦、全球幸福指数啦、幸福指数城市排名啦等等。按照这些幸福指数的标准，我们每个人可以对自己的幸福程度进行计算。
    
    不知道听众朋友们对这类幸福指数排名怎么看，或许用幸福指数来衡量一个人的幸福程度是有一定道理的，但我们可以问这样一个问题：在所有方面都达到幸福指数标准的人，他一定会觉得自己幸福，而那些在各个方面都没有达到幸福指数标准的人，他一定会觉得自己不幸福吗？
    
    幸福还是不幸福，说到底和我们每个人的个人感受有关，很难而且也不应该只是变成一堆数据计算的结果。在我们今天要分享的《幸福之路》这本书中，作者罗素就认为，和我们今天所说的幸福指数有关的那些标准，它们充其量只不过是幸福的外在条件，他在书中要谈论的幸福的思想条件，也就是实现幸福的那些内在条件，才是我们拥有幸福的主要条件。
    
    有的听众朋友们可能会说了，对幸福这个问题有过深入思考的哲学家又不是只有他罗素一个人，我们为啥要听罗素的意见呢？没错，思考过幸福问题的哲学家有很多，但他们往往只是提供一些与幸福有关的抽象理论或者观念，和我们每个人的实际生活结合得并不是十分紧密，有的呢，因为年代距离我们太过遥远，他们关于幸福的看法，也并不怎么适用于现代社会。
    
    但是罗素不一样。作为二十世纪西方世界最长寿的哲学家之一，罗素活了九十八岁，差不多活了一个世纪，被誉为“世纪智者”，他这样相对较长的人生意味着他比常人有着更多的人生经历和体验。所以，在《幸福之路》这本书中，和大多数哲学家不同，罗素用一种平易近人的生活智慧代替了晦涩难懂的哲学思想，用言之有理的建议代替了不切实际的幻想，并且结合他自己那些丰富有趣的人生经验、对生活的深刻感悟，和我们分享了他的“幸福秘诀”。
    
    对我们来说，更重要的是，罗素生活的时代和他所处的社会环境与我们当下的实际情况有许多相似之处，而且他还曾经访问过中国，我们从他关于幸福的看法中可以获得更多的借鉴和启发。相信听完这本书，大家会对以下几个问题有更深入的了解：
    
    第一，我们生活当中的种种不幸的根源是什么？
    第二，为什么说成功的人生并不一定就意味着幸福？
    第三，爱和幸福之间到底是一种什么样的关系呢？
    
    好了，下面就请跟随我的声音，一起走进《幸福之路》这本书吧。

• 2.对自我的过分关注是造成我们不幸的主要根源
• 3.谈谈工作——从“心好累”到获得满足感
• 4.关于成功——盲目地追求成功和竞争并不能保证我们的幸福
• 5.彼此关怀的爱会给我们带来真正的幸福

本书作者About the Author

伯特兰·罗素（Bertrand Russell,1872-1970），二十世纪英国著名哲学家、逻辑学家、数学家、历史学家和社会活动家，1950年获诺贝尔文学奖，主要著作包括《数学原理》《哲学问题》《人类的知识》《西方哲学史》等。

特约撰稿人Special Contributor

侯春晓，复旦大学哲学系硕士研究生。

关于本书 About the book

幸福是人类永恒的话题，每个人都在追求幸福，想要获得幸福。那么，究竟什么是幸福？通往幸福的道路在哪里呢？

古往今来，一代又一代的哲学家都在自己的思想学说中发表了对幸福的看法，罗素就是其中一位佼佼者。在这本书中，罗素用平易近人的生活智慧代替了晦涩难懂的哲学思想，用言之有理的建议代替了不切实际的幻想，并且结合他自己丰富有趣的人生经验，以通俗、优美的文字为我们开辟了一条通往幸福的道路。

本书金句 Key insights

除非一个人知道应该如何应对自己的成功，否则他的成功一定会让他备受煎熬。

要想生活快乐就应该具备一定的烦闷忍受力，这是应该教给青年人的东西。

花在让人格中的不同部分和谐起来的时间是有益的时间。

真正让人满意的幸福，都是伴随着充分运用了我们的官能、充分认识了我们生活的这个世界而来的。

我们都有内省病的倾向，对于展现在自己面前的世界，内省者却转过头来只盯着内心的空虚。