本书作者About the Author
简·M·腾格(Jean M. Twenge),美国圣地亚哥州立大学心理系教授,研究结果常见于《时代周刊》《今日美国》《纽约时报》和《华盛顿邮报》等媒体,著有《“我”一代》(iGen)等畅销书。
W·基斯·坎贝尔(W. Keith Campbell),美国乔治亚大学心理系教授,专注于研究自恋及其相关特质,包括《纽约时报》《洛杉矶时报》《华盛顿邮报》和福布斯新闻频道在内的多家媒体都曾对他的研究进行过报道。
特约撰稿人Special Contributor
芳嘉,美国加州大学伯克利分校心理学硕士。
关于本书 About the book
随着社会发展和科技进步,如今人们更强调独立与自我,也有了更多的工具与平台进行自我表达。然而,过度的自我欣赏、过分强调自己的价值,也带来了另外一个问题——自恋文化泛滥。
自恋的流行不仅不利于自恋者本身的心理,还会影响到周围人,带来网络暴力、感情出轨、校园霸凌、反社会行为、信仰缺失等等的社会问题。那么,自恋时代从何而来,又如何治疗现代人的“自恋病”呢?
本书从自恋心理的含义出发,剖析了自恋文化的根源和带来的后果,更重要的是,提出了相应的防范和解决方案,给我们认识与反思身边的种种自恋现象提供了参考。
本书金句 Key insights
同其他破坏性行为一样,自恋也是一种“延时陷阱”——用眼前的美好结果引诱你,但最终会给你带来伤害。
伤害别人是错误的,这就是我们对于自恋是否健康的立场。
与告诉孩子他们是胜利者相比,更好的做法是让他们学会如何有风度、坚韧地面对失败。
从文化角度来说,自恋式的自我膨胀和信贷膨胀就像一对孪生兄弟,只不过是信贷泡沫先破裂罢了。
自尊心产生在成功后,而不是成功前,因为自尊心是建立在成功的基础上的。