本书作者About the Author
武志红，资深心理咨询师、畅销书作家。毕业于北京大学心理学系，曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏，致力于用心理学去理解中国式的个人、家庭与社会的种种经典现象。2009年成立武志红心理咨询中心。
特约撰稿人Special Contributor
芳嘉，加州大学伯克利分校心理学硕士。
关于本书 About the book
家本应是每个人心灵的港湾和温暖的归宿，但很多时候，家庭关系中的种种问题却让我们的内心伤痕累累，夫妻关系紧张、婆媳矛盾不断、孩子越来越叛逆……为什么会这样呢？分析家庭问题的关键，在于背后的心理过程。
本书从家庭教育与个人成长的真实案例出发，细致入微地揭示出中国家庭的运行机理，从夫妻关系、婆媳关系、亲子关系、子女教育等等方面，解读你我的感情模式，建立健康的家庭心理，让为家所困的人们重新找到自由与幸福，让家成为真正的家。
本书金句 Key insights
恋爱是亲子关系的复制。如果童年幸福，我们更可能复制幸福，如果童年痛苦，我们更可能复制痛苦。
恋爱，其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣，而是让我们真正明白自己是一个独立的人。
工作中的规则是权力，其运作机制是竞争与合作、控制与征服。家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。
只有做过选择，一个人才算活过。
爱与分离，是生命中两个永恒的主题。