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• 试听 1.为什么要听这本书？学习建立心理优势，成为内心强大的人

  • 我们总说，如今的社会跟以前相比已经进步了太多：我们过着和平富足的生活，吃着送货上门的花式外卖，买着来自世界各地的商品，打开直播，还能跟喜欢的偶像近距离互动，这小日子过得真是美啊！
       
    但是，等一下，真的是这样吗？在这些优越的物质条件下，我们的心灵状态又是如何呢？不少人会因为自己没房没车而焦虑自卑；因为网上一句莫名攻击评论，就开始自我怀疑，或者花上半天时间跟别人打口水战；还有人，因为失业、失恋或者投资失利，一时想不开寻了短见。
       
    所以说啊，在社会光鲜亮丽的表象下，很多人的内心都是脆弱的。这些心理上的弱点，让我们很容易被外界影响和操控，丧失对自己和人生的掌控权。
       
    相比之下，古今中外那些历史上了不起的大人物，不论是贫困潦倒，遭人排斥，深陷牢狱之灾，还是病痛折磨，甚至是面对死亡的威胁，他们都能处变不惊。因为，他们有一个共同的特征，那就是心理上非常强悍。
       
    那么，怎样才能打造强大的内心呢？其实我们的心理和肌肉一样，也需要锻炼才会变得强健有力。今天，我给大家带来的这本书——《世界如此险恶，你要内心强大》就会教大家几种简单有效的思考和训练方法，让我们更好地认识自己，对抗外界的操纵，训练出更强大的内心。
       
    相信听完这本书，大家至少会明白下面几个问题：
       
    第一，为什么说虚假的自我会让人内心脆弱呢？
    第二，拖延症是怎么产生的呢？
    第三，怎样才能克服对死亡的恐惧呢？

• 2.剥去社会属性的外衣，获得心灵的解放
• 3.打破虚假的自我，看清真实的自己
• 4.看破他人的伪装，也学会包装自己
• 5.对抗不确定性，重建与世界的联系
• 6.学会认真生活，才能消除死亡恐惧
• 7.认清性格的真相，了解自己的优势和弱点

本书作者About the Author

石勇，本名石求阳，青年学者，给国内多家权威媒体撰稿，著有《被遮蔽的真相》、《心理危机》等作品。

特约撰稿人Special Contributor

张媛，西北大学生物科学专业。

关于本书 About the book

在今天这个快节奏的社会，人们的物质生活水平越来越好，心灵却有越来越脆弱的趋势。由于生活和工作中的压力、竞争、攀比和未知，很多人时常被焦虑、愤怒和恐惧所包围。
   
针对这些问题，《世界如此险恶，你要内心强大》提出了练就强大内心的方法，剥开社会、人际、性格、自我心理的种种外衣，通过重建思维方式和心理结构，打造更理性和更强大的内心。

本书金句 Key insights

●  一个人越想信自己扮演的角色是真实的自己，他就会无所畏惧。
   
●  理性之所以具有不可战胜的力量是因为他对人构成了一种真正的说服。
   
●  人最害怕的并不是要发生什么，而是不知道要发生什么。
   
●  性格是人的一种心理保护，这就是它的真相。
   
●  成功在某种意义上取决于谁更会演戏，而失败则是表演的失败。