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• 试听 1.为什么要听这本书？培养孩子的同理心优势

  • 在现代社会，人们越来越强调自我，很多事情都以自己为出发点，不喜欢的对象就分手，不喜欢的工作就辞职。年轻一代更是成长在以自我为中心的环境，每个孩子都是一家人的掌上明珠，吃的用的玩的，只要经济条件允许，恨不能什么都给他们最好的。
       
    事实上，我们会发现，很多家境好的孩子，受教育条件更好，无论是语言能力、体育技能、社交能力，他们看起来一个比一个聪明，一个比一个优秀。但是，你发现没有？今天的孩子们越来越缺乏一项重要的能力——同理心。简单来说，同理心就是能够站在对方立场上思考和处理问题的能力。缺乏同理心带来了什么后果呢？
       
    研究发现，这会让孩子们在学校成绩不佳，导致霸凌行为，适应力不强。等孩子长大后，同理心缺乏会进一步阻碍孩子的合作、创新、解决问题等等重要的能力。
       
    相反，拥有同理心的孩子，能更敏锐地体察他人的情绪，不但善解人意、乐于助人，也更易得到他人的帮助，这对孩子日后人际关系的健康发展至关重要。最新的研究表明，有同理心的孩子会更健康、更快乐、更成功，这就是所谓的“同理心优势”。
       
    那么，我们怎样帮孩子培养和加强同理心，让他们过上更好的生活呢？今天我给大家带来一本2016年6月上市的国外新书UnSelfie：Why   Empathetic Kids Succeed in Our All-About-Me   World，标题翻译过来叫做“温暖的孩子更成功”，来看看如何通过引导孩子的同理心，让他们变得更加善良勇敢，甚至用自己的力量改变世界。相信听完这本书，你至少会明白下面几个问题：
       
    第一，如何教孩子理解情感信号呢？
    第二，为什么说孩子们是阻止校园霸凌的重要力量呢？
    第三，为什么英雄故事反而不利于孩子帮助别人呢？

• 2.年轻人的同理心在减少，而自恋感在增加
• 3.大人可以帮助孩子开发情感素养
• 4.通过换位思考来培养孩子的同理心
• 5.冥想可以提高孩子的自我约束和社会行为能力
• 6.通过分享经历和共同目标让孩子跟他人重建联系
• 7.孩子们可以有效防止校园霸凌的发生
• 8.让孩子关注社会问题，为改变世界贡献力量

本书作者About the Author

米歇尔·博尔巴，全球著名教育心理学家和育儿专家，专门研究儿童的道德教育和适应性培养问题，著有22本书，并曾出现在《纽约时报》以及NBC和BBC广播节目中。

特约撰稿人Special Contributor

沐里，北京大学经济学硕士。

关于本书 About the book

同理心是非常重要的心理能力，让我们能换位思考、感同身受，同理心强的人往往会过上更好的生活。但随着社会的发展，下一代的同理心正在下降，变得越来越以自我为中心。这对孩子们来说意味着什么，我们又该如何重新培养他们的同理心呢？
   
本书从“同理心优势”出发，分析强大的同理心所能带来的好处，并提出切实可行的办法，培养孩子的情绪素养、自控能力和成长思维，让他们成为更健全的人，甚至能为改变世界贡献力量。

本书金句 Key insights

● 有同理心的孩子会更健康、更快乐、更成功，这就是所谓的“同理心优势”
   
● 年轻人的同理心正在减少，自恋感却在不断增加。
   
● 让思想观念不同的孩子们为了共同的目标努力，他们就能变成最好的朋友。
   
● 研究发现，只要有同龄人干预，57%的霸凌行为都会在10秒内停止。
   
● 要给孩子灌输一种成长型的思维模式，让他们知道，可以靠自己的努力变得更聪明、更健康、更有同情心，而不是相信某种与生俱来的能力或者超能力。